床垫软硬怎么选？怕买软了不舒服结论：看体重、睡姿和习惯

怎么判断"太软"还是"太硬"

太软的信号：躺下身体陷得深，翻身要费点劲，早上起来觉得没睡够；坐起来时床面回弹慢、留下明显的坑。

太硬的信号：肩和胯这些突出的位置压着不舒服，侧躺一会儿就想换姿势；睡醒觉得身上发紧。

合适的信号：躺下身体被均匀托住，没有哪个部位空着，也没有哪个部位被顶住；翻身轻松，不用重新找位置。

为什么"软"和"硬"不能只看手感

用手按和整个人躺上去，受力完全不一样。按下去觉得软的面料，躺上去可能支撑很到位；按着挺硬的床垫，躺久了反而容易把压力集中在肩背。所以试床垫一定要用身体试，尽量不要只用手试。

另外，同一张床垫，两个人的体感可能完全不同：体重差 20 公斤，下沉的深度就不一样。夫妻一起买，更实用的做法是两个人都躺、都翻身，找到两边都能接受的那一张。

到店试躺的四个动作

一、先平躺，放松三到五分钟，感受肩、背、胯有没有被压住；二、侧躺，保持平时睡觉的姿势，看肩膀会不会被压麻、身体有没有被托住；三、翻几次身，感受顺不顺、响不响；四、坐起来、站起来，看起卧省不省力（家里有长辈的话，这一步很关键）。

去哪儿试

洛阳4家直营门店都能把0压舒适、0压护脊、0压智能几个系列一次铺开对比着躺，不用预约也可以直接来；想约人少的时候，提前打个电话就行。统一咨询电话 18737973660。床垫1599元起，选定后走180天试睡，回家按平时作息再确认一次。

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